都說(shuō)過(guò)了春天，離夏天就不遠(yuǎn)了，其實(shí)，春天還沒(méi)過(guò)完，夏天已經(jīng)悄無(wú)聲息地來(lái)了，特別是轉(zhuǎn)季之際，也是疾病易發(fā)高峰期。一冷一熱頻繁交替，讓人實(shí)在是難以消受，更別說(shuō)是抵抗力不如大人的小寶寶們了。

每人的體質(zhì)不一樣，有時(shí)，生病來(lái)得太突然，我們無(wú)法控制，那么有沒(méi)什么辦法可以提前做好預(yù)防，減少疾病的光顧呢？

我覺(jué)得提前預(yù)防還是有用的，至少可以減少寶寶感冒發(fā)燒的幾率，做到以下幾點(diǎn)即將可：

1、根據(jù)天氣增減衣物，做好保暖工作；

2、注意環(huán)境和個(gè)人衛(wèi)生；

3、注意休息，規(guī)律作息；

4、注意飲食衛(wèi)生，多喝水，多吃新鮮蔬菜水果；

5、多鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)。

防范于未然比事后治療更重要，所以，平時(shí)生活多注意，可以減少不必要的疾病。

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